ترمیم و بازسازی موهای اسیب دیده در شیراز

 

می توان یکی از عوامل بسیار مهم در زیبایی زنان و مردان را داشتن موهایی حجیم و سالم دانست.

امروزه به دلیل استفاده از مواد شیمیایی در محصولات زیبایی و حتی برخی از محصولات بهداشتی، شاهد اسیب دیدگی و شکنندگی مو در افراد به ویژه بانوان هستیم.

ما در این مقاله به دنبال راهی برای ترمیم و بازسازی موهای اسیب دیده و همچنین معرفی راه هایی برای جلوگیری از اسیب دیدگی مو هستیم.

بدلیل اینکه اقایان به طور مداوم و در فاصله های زمانی کوتاه، موهای خود را اصلاح می کنند و همچنین عدم استفادۀ انها از رنگ های شیمیایی، معمولا نسبت به خانم ها موهای سالم تری دارند.

 

بهترین راه برای داشتن موهای سالم

 

پس یکی از راه های کاربردی برای داشتن موهای سالم، کوتاهی قسمت های اسیب دیدۀ مو می باشد.

این کار باعث می شود که از پیشروی شکنندگی و اسیب دیدگی قسمت پایینی ساقۀ مو به سمت قسمت های بالاتر ان جلوگیری شود.

 

نوک گیری موها

 

نوک گیری موها بهترین راه برای از بین بردگی اسیب دیدگی و شکنندگی موها می باشد.

اما برای داشتن موهای سالم می توان از راه های دیگری نیز استفاده کرد که در ادامه به انها می پردازیم.

هرچه افراد سعی کنند که از رنگ کردن موهایشان صرف نظر کنند، موهای خوش حالت تری خواهند داشت.

 

 

امروزه به دلیل مواد شیمیایی که در دکلره وجود دارد، به محض اینکه موهای ما در معرض مواد دکلره قرار می گیرد، روز به روز خشک تر و شکننده تر می شود؛

در نهایت این شکنندگی به حدی می رسد که موهای افراد حالت وِز شدگی به خود می گیرد.

 

دکلره مو

 

پس از استفاده از دکلره، می توان برای مدت زمانی با استفاده از شامپو، ماسک مو و کرم های مخصوص مو را خوش حالت و نرم نگه داشت اما به محض متوقف کردن استفاده از این محصولات، موها سریعا به حالت خشک و اسیب دیدۀ خود باز می گردند.
یکی از مواردی که با رعایت ان می توانیم موهای سالم تری داشته باشیم، استفاده از شامپوهای فاقد سولفات می باشد.

 

شست و شوی موها

 

با توجه به این که شست و شوی روزانۀ مو، یکی از دلایل اسیب دیدن مو است با استفادۀ روزانه از این شامپوها می توانید هم زمان موهای سالم، تمیز و خوش حالتی داشته باشید.

این شامپوها مانند شامپوهای دارای سولفات کف نمی کنند اما برای استفادۀ روزانه انتخاب خوبی هستند.

بهتر است که پس از خروج از حمام، سریعا موها را شانه نزنیم و به ان فرصت بدهیم تا در دمای محیط خشک شود.

 

حوله و روبالشی مناسب

 

البته برای گرفتن اب موها توصیه می شود که از حوله های نازک نخی به ارامی استفاده شود و از پیچاندن حوله به روی موها خودداری شود.

زیرا این کار خودش سبب اسیب رساندن به مو می شود.

امروزه توصیه می شود که به جای روبالشتی های نخی از روبالشتی هایی با جنس پارچه های ساتن و یا ابریشم استفاده کرد.

این پارچه ها از وز شدگی موها در هنگام ساعات خواب جلوگیری می کند.

بهتر است که حداقل ماهی یکبار روبالشتی خود را بشویید.

به دلیل استفادۀ از رنگ موهای شیمیایی، مقداری از رطوبت مو گرفته می شود و همین امر سبب اسیب دیدگی ان می شود.

برای داشتن موهای نرم تر بهتر است که تا انجایی که امکان دارد از رنگ موهای طبیعی استفاده کنید.

اما در صورتی که از رنگ موهای شیمیایی استفاده می کنید، می توانید با استفاده از روغن ارگان، روغن نارگیل، روغن جوجوبا، روغن هستۀ انگور و … موهای نرم تری داشته باشید.

 

 

این روغن ها رطوبت از دست رفتۀ موها را تا حدودی به ان باز می گردانند و مانع از خشکی ان می شوند. روغن تراپی مو را به صورت دو الی سه هفته ای یکبار انجام دهید.

 

رنگ مو و داشتن موی سالم

 

استفاده از رنگ های دائمی نسبت به رنگ های فانتزی مو را شکننده تر می کند پس تا حد امکان از رنگ های دائمی استفاده نکنید.

همچنین بهتر است که برای رنگ زدن مو از رنگ های تیره استفاده کنید.

 

زیرا هر چه رنگ مو روشن تر باشد، میزان اسیب دیدگی ان بیشتر مشخص است اما هر چه مو تیره تر باشد اسیب دیدگی اش کم تر به چشم می اید.

برای داشتن موهای سالم، از رنگ زدن موهایتان در فواصل زمانی کم شدیدا خودداری کنید.

 

دوش گرفتن و موی سالم

 

توصیه می شود که هنگام دوش گرفتن از اب سرد استفاده شود.

اب سرد علاوه بر اینکه باعث شادابی و گردش خون در کف سر می شود، سبب جلوگیری از اسیب به ساقۀ مو در اثر گرمای زیاد نیز می شود و منجر به ترمیم و بازسازی موهای آسیب دیده می شود.

 

سشوار زدن مو

 

همچنین استفاده از اتوی مو و سشوار نیز همین اثر را بر روی مو دارد.

 

به همین دلیل توصیه می شود که تا حد امکان از اتوی مو و سشوار استفاده نکنید.

 

از محصولات ضد حرارت استفاده کنید تا بر اثر برخورد مو با اتو یا سشوار، مو رطوبت خود را از دست ندهد و در نتیجه شکننده نشود.

بهتر است که سشوار را با فاصله از موهای خود بگیرید این کار سبب می شود که موهایتان کمتر اسیب ببیند.

 

استخر و آسیب به مو

 

به افرادی که از استخر های عمومی استفاده می کنند توصیه می شود که قبل از ورود به استخر موهای خود را خیس کنند تا از اثر مخرب کلر موجود در اب استخر بر روی ماهایشان جلوگیری کنند.

 

همچنین باید پس از خارج شدن از استخر، موهای خود را با شامپوهای مناسب، نرم کننده و ماسک های مخصوص مو بشویند تا موهایشان در اثر برخورد با کلر اسیب نبیند و رطوبت خود را حفظ کند.

 

شانه زدن مو

بهتر است که در طول روز موهای خود را بیش از دو بار شانه نزنید.

شانه زدن بیش از حد مو باعث سست شدن ریشه و در نتیجه ریزش ان می شود.

پس بهتر است که قبل از فعالیت های روزانه موهای بلند خود را شانه کنید و ان را ببافید تا موهایتان در طول روز مرتب بماند و نیاز به دوباره ان نباشد.

برای بستن موهایتان از کش هایی با جنس ساتن استفاده کنید.

همچنین موهای خود را از ریشۀ مو محکم نبندید؛

زیرا این کار سبب ریزش و خالی شدن موهایتان در قسمت جلویی سرتان می شود.

امروزه با پیشرفت روز افزون تکنولوژی راه های دیگری نیز برای داشتن موهای سالم وجود دارد.

برخی از این راهکارها بسیار هزینه بر هستند و نتایج انها دائمی نیست.

یکی از این راه ها پروتئین تراپی مو می باشد که ظاهر مو را سالم نشان می دهد اما پس از گذشت مدت زمانی، دوباره شکل اسیب دیدگی مو باز می گردد.

کراتین کردن نیز عملکردی مشابه با پروتئین تراپی بر روی موها دارد.

استفاده از ویتامین ها به صورت مکمل و به صورت طبیعی از طریق مصرف مواد غذایی امگا3 و انتی اکسیدان ها شدیدا توصیه می شود.

مصرف این ویتامین ها راهی ساده و ارزان قیمت برای داشتن موهایی سالم و زیباست.

در اخر توصیه می شود که موهای خود را هر 6 ماه یکبار نوک گیری کنید تا از وزشدگی ساقه ها جلوگیری کرده باشید.

همچنین استفاده از مواد طبیعی را در روتین مراقبت از موهای خود قرار دهید.

حتی در صورت نیاز از ازمایش خون برای شناسایی و برطرف کردن ویتامین های مربوط به رشد موهای خود استفاده کنید.

بهتر است با رعایت چند نکتۀ ساده و کم هزینه از اسیب دیدگی ان جلوگیری کنید تا نخواهید که برای درمان موهایتان هزینه های گزافی بپردازید.