انواع ماساژ بدن در شیراز

فعالیت های روزانه باعث ایجاد خستگی مفرط در بدن افراد می شود.

یکی از بهترین راه ها برای از بین این خستگی استفاده از خدمات ماساژ می باشد. تیم مجرب ما به دنبال این است که بتواند اطلاعات کافی در مورد انواع ماساژ را در اختیار شما بگذارد تا شما نیز بتوانید به راحتی از میان انها، روشی تخصصی و مفید را برای بدنتان انتخاب کنید.
کلمۀ ماساژ در اصل از کلمۀ یونانی ماسین گرفته شده است که به معنی مشت و مال می باشد.

قدمت ان به بیش از 4000 سال پیش باز می گردد و به طب سنتی علی الخصوص قسمت های اسیایی مرتبط بوده است.

به شخصی که خدمات ماساژ را انجام می دهد، ماساژ درمانگر می گویند.

این شخص با استفاده از تکنیک هایی که در هنگام اموزش از اساتید بزرگ اموخته است، قسمت های مختلف بدن را با متدهای روز دنیا ماساژ می دهد و درد هر ناحیه را به صورت انحصاری از بین می برد.

انواع ماساژ  بدن به شرح زیر می باشد:

1. ماساژ با سنگ داغ

ماساژ سنگ داغ در بین ارامش بخش ترین ماساژها دسته بندی می شود.

در این نوع ماساژ، ماساژ درمانگر از سنگ های مخصوص برای ماساژ دادن استفاده می کند البته از دستانش نیز برای ماساژ بهره می گیرد.

این نوع ماساژ سبب افزایش گردش خون، تسکین و کاهش درد عضلانی، ایجاد ارامش و کاهش استرس می شود.

هر سنگ در جای مخصوص خود قرار می گیرد و همزمان ماساژ درمانگر با دست هایش بدن شما را با فشاری ملایم ماساژ می دهد.

البته در برخی مواقع از سنگ های سرد نیز بر روی بدن استفاده می کنند.

شما می توانید با انجام این نوع ماساژ زمانی را به ارامش و راحتی بدن خود اختصاص دهید.

2. ماساژ تایلندی

با انتخاب ماساژ تایلندی می توانید ماساژ را به شکل حرکات کششی یوگا تجربه کنید.

ماساژ درمانگر بدنتان را در حالات و جهت های مختلف کش و قوس می دهد و با دستان و انگشتانش فشار خفیفی را به بدنتان وارد می کند.

این ماساژ علاوه بر ایجاد احساس ارامش و از بین بردن خستگی به انعطاف پذیری بدنتان نیز کمک می کند.

3. ماساژ سوئدی

این نوع ماساژ مناسب افرادی است که نسبت به لمس شدن بدنشان حساس هستند و یا اینکه به تازگی از ماساژ به عنوان روشی برای کاهش استرس و هیجانات استفاده می کنند.

این نوع ماساژ متشکل از حرکات متفاوت اعم از ضربه زدن، لرزاندن و حرکات اهستۀ دست به سمت قلب می باشد.

4. رایحه درمانی

در این نوع ماساژ علاوه بر اینکه خستگی از بدن شخص بیرون می رود، از لحاظ روحی و عاطفی نیز تأثیر بسزایی بر فرد می گذارد.

این نوع ماساژ به همراه روغن های معطر که برگرفته از گیاهان و سرشار از فایده هستند انجام می شود.

پس از اتمام ماساژ، شما متوجه تغییر خلق و خوی خود خواهید بود.

علاوه بر ان کاهش استرس و کاهش درد و تنش عضلانی را نیز تجربه خواهید کرد.

5. ماساژ ورزشی

در صورتی که شخصی با سابقۀ اسیب های عضلانی هستید، تیم ما انجام این نوع ماساژ را به شما توصیه می کند.

این نوع ماساژ برای افرادی که مستعد اسیب های جسمانی هستند نیز انتخاب خوبی است.

ماساژ درمانگر به دنبال این است که در تمام بدن و یا قسمت هایی از بدن که به ماساژ نیاز دارد، حالت انعطاف پذیری ایجاد کند.

در نهایت سبب می شود که شخص از تنش عضلانی رها شده و درد کاهش یابد.

6. ماساژ تریگرپوینت

این نوع ماساژ مختص افرادی است که در قسمت خاصی از بدنشان درد مزمنی را تجربه می کنند و این درد به قدری زیاد است که اندام های دیگر را نیز تحت تأثیر قرار می دهد و عملکرد بدن را در فعالیت های روزانۀ شخص مختل می کند.

هدف از انجام این ماساژ تمرکز بر روی نقطه ای است که درد را به دیگر اندام های بدن نیز انتقال داده است.

7. ماساژ شیاتسو

ماساژ شیاتسو نوعی ماساژ ژاپنی می باشد که باعث ایجاد ارامش جسمی، افزایش روحیۀ عاطفی، تسکین سردرد، رهایی از احساس افسردگی و کاهش استرس می شود.

در این روش، ماساژ درمانگر با انگشت های شست خود نقاطی را که درد در انجا احساس می شود به صورت ریتمیک ماساژ می دهد.

8. مانیپولاسیون و موبیلیزاسیون

برای انجام این دو نوع ماساژ به فیزیوتراپیست نیاز داریم.

مانیپولاسیون روشی است که در ان فیزیوتراپیست، با وارد کردن فشار به ماهیچه ها، رباط ها و … سعی می کند که درد شخص را کاهش دهد.

موبیلیزاسیون برای دردهایی که در قسمت های مفاصل و ستون فقرات هستند، استفاده می شود.

9. ماساژ ایورودا

ایورودا نوعی ماساژ هندی است که در ان همانند رایحه درمانی از روغن های معطر رقیق شده استفاده می شود.

هدف از انجام ان، ایجاد تعادل بین جسم، روح و ذهن اشخاص می باشد.

همچنین با انجام این ماساژ به بدنتان کمک می کنید تا نواقص خود را بهبود ببخشد.

10. ماساژ تانتریک

ماساژ تانتریک نوعی ماساژ جنسی می باشد که به افراد کمک می کند تا با بالا بردن انرژی و استفاده از چاکرا هایشان به ارامش و راحتی برسند و در نهایت محدودیت های فیزیکی بدنشان به طور کامل از بین برود.

این ماساژ برگرفته از سنت های هندی می باشد.

انها معتقدند که برای رسیدن به ارامش روحی باید ابتدا جسم خود را به ارامش برسانیم.

این نوع ماساژ باعث افزایش کیفیت روابط بین زوجین نیز می شود.

11. ماساژ درناژ لنفاوی

از این تکنیک برای دفع سموم بدن استفاده می شود.

به دلیل اینکه غذذ لنفاوی وظیفۀ دفع سموم بدن انسان را دارند، با ماساژ ان نواحی می توان به بدن در دفع مواد مضر کمک کرد. همچنین می توان سبب افزایش اکسیژن رسانی و انتقال مواد مغذی به تمام بدن شد.

این ماساژ به شما کمک می کند که بدنی سالم تر و جوان تر داشته باشید.

علاوه بر ان، در درمان بسیاری از مشکلات مانند ارتروز، حساسیت، هموروئید و همچنین درمان سرطان به ویژه سرطان سینه نقش بسزایی را ایفا می کند.

12. ماساژ بارداری

با توجه به اینکه بدن بانوان به گونه ای طراحی شده است که بتواند فرزندی را درون خود رشد و نمو بدهد اما همچنان بارداری یکی از شدید ترین تجربیات فیزیکی محسوب می شود.

به دلیل وزن زیاد جنین در شکم مادر، فشار زیادی به ستون مهره ها و گردن وارد می شود.

انجام ماساژ بارداری به بانوان در کاهش درد ستون مهره ها و زایمان اسان تر کمک می کند، واریس را در پاها از بین می برد و عملکرد سیستم ایمنی مادر و نوزاد را نیز بهبود می بخشد.

بهتر است قبل از انجام ماساژ بارداری حتما با پزشک خود مشورت کنید زیرا در صورتی که به بیماری خاصی مبتلا باشید، امکان بدتر شدن شرایط بدنیتان وجود دارد.

شما میتوانید از خدمات کامل انواع ماساژ بدن بهره مند شوید: شیراز کیوت

به طور کلی ماساژ بدن بسیار در عملکرد روزانۀ بدن و همچنین ارامش روح و ذهن افراد تأثیر گذار است.

طبق تحقیقات ثابت شده است که انجام ماساژ به بهبود تروماهای روحی و روانی نیز کمک می کند.

شما می توانید با انجام ماساژ، داشتن رژیم غذایی سالم و بهبود سبک زندگیتان، در پیری بدنی سالم و تندرست و فاقد بیماری ( به ویژه بیماری های مرتبط با استخوان و ماهیچه ) داشته باشید.

هدف اصلی تیم ما ارائه ی اطلاعات به روز و صحیح در مورد علم ماساژ و مراکز معتبر ماساژ می باشد و برای تحقق این هدف نهایت تلاشمان را می کنیم.
سالم و تندرست باشید.